" Ninguém quer que suas pessoas queridas sofram qualquer mal, mas é preciso deixá-las viver suas vidas e passar por suas experiências.

  Ficar o tempo todo se preocupando e tentando impedir que façam aquilo que desejam é um risco : aqueles que protegemos não desenvolverão seus próprios recursos e mecanismos de defesa, não crescerão aprendendo com as experiências, e nós ficaremos incessantemente preocupados.

  As pessoas que têm um comportamento superprotetor são menos felizes.

  A energia e o tempo gastos por causa das preocupações tiram as pessoas de outras atividades prazerosas e causam um nível mais alto de estresse, além de prejudicar os filhos. "

  VOYDANOFF e DONNELLY