" Nunca se dê por vencido.

Se você não acreditar em si, nada vai dar certo.

A capacidade de fazer qualquer coisa precisa ser acompanhada pela crença de que somos capazes de fazê-lo.

Tão importante quanto aprender a fazer é aprender que você pode fazer.

Não se trata de arrogância ou pretensão, mas de uma atitude positiva e de crença no seu poder de realização.

Não deixe que experiências de desvalorização na infância ou julgamentos dos outros a seu respeito influenciem sua confiança em si. "

Myers e Diener