" Às vezes, os dias vão embora sem nos darmos conta do que pensamos e do que fizemos.

Como se o tempo nos carregasse e não fôssemos donos de nós mesmos.

Assegure-se todos os dias de fazer algo, por menor que seja, embusca de seus objetivos.

Todos nós já ouvimos o provérbio de uma viagem de mil milhas começa com um único passo.

E é bom que você preste atenção nos seus progressos.

Pode ser uma palavra que disse ou deixou de dizer, um gesto, uma iniciativa, uma descoberta.

Pergunte-se: o que consegui hoje ?

Se você tiver uma resposta, se puder ver o progresso que fez em sua jornada e se alegrar com ele, então você teve um dia valioso, um bom dia. "

Faça sempre algo produtivo.

McGregor e Little, 1998