" Sempre que estamos doentes, necessitamos procurar dentro de nosso coração para descobrir quem precisamos perdoar.

  Precisamos olhar à nossa volta para ver a quem precisamos perdoar.

  Eu acrescentaria a isso que a pessoa a quem você achará mais difícil perdoar é da DA QUAL VOCÊ MAIS PRECISA SE LIBERTAR.

  Perdoar significa soltar, desistir.

  Não tem nada a ver com desculpar um determinado comportamento.

  É só deixar toda a coisa ir embora.

  Não precisamos saber COMO perdoar.

  Tudo o que necessitamos fazer é estar DISPOSTOS a perdoar.

  O Universo cuidará dos COMO.

  Compreendemos bem da nossa dor.

  Como é difícil para maioria de nós compreedermos que ELES, sejam lá quem forem que mais precisam de nosso perdão, também estão sofrendo dor.

  Precisamos entender que eles estavam fazendo o melhor que podiam com a compreensão, a consciência e o conhecimento que tinham na época.

  Aprendi que, quando realmente amamos, aceitamos e APROVAMOS A NÓS MESMOS EXATAMENTE COMO SOMOS, e tudo na vida funciona.

  É como se pequenos milagres estivessem em todos os cantos.

  Nossa saúde melhora, atraímos mais dinheiro, nossos relacionamentos tornam-se satisfatórios e começamos a nos expressar de forma mais plena e criativa.

  Tudo parece acontecer sem nem mesmo tentarmos.

  Amar e aprovar a si mesmo, criar um espaço de segurança, confiança, mereceimento e aceitação resultará na criação da organização da sua mente, criará relacionamentos mais amorosos em sua vida, atrairá um novo emprego e um novo e melhor lugar para viver, e até permitirá que seu peso corporal se equilibre.

  Pessoas que amam a si mesmas e aos seus corpos não se prejudicam , nem prejudicam os outros.

  A auto-aprovação e a auto-aceitação no aqui e agora são as principais chaves para mudanças positivas em todas as áreas de nossa vida.

  O amar a si mesmo, amar o eu, começa com jamais nos criticarmos por nada.

  A crítica nos tranca dentro do padrão que estamos tentando modificar.

  A compreensão e sermos gentis conosco mesmos nos ajudam a sair dele.

  Lembre-se, você esteve se criticando por anos e não deu certo.

  Tente se aprovar e veja o que acontece. "

 

  LOUISE L. HAY