" Todos nós dependemos do apoio e reconhecimento das pessoas mais próximas.

   Talvez seja mais fácil aceitar palavras críticas daqueles que não nos são próximos, porque nossa ligação afetiva com elesé menor e porque não nos conhecem o suficiente para avaliar o que seriam nossas falhas.

  Mas, quando vem uma crítica dura de amigos ou parentes a quem queremos bem, fere fundo.

  Por isso, procure aceitar seus amigos e parentes como são.

  Se houver alguma coisa que precise ser dita, até mesmo para evitar um problema de relacionamento, faça-o de forma construtiva, com carinho, mostrando que seu desejo é investir na relação.

  Quando sentir raiva, afaste-se da pessoa e espere a raiva passar para conseguir falar com serenidade.

  E ouça o que o outro tem a dizer.

  As agressões e a persistência nos conflitos reduzem a satisfação nos relacionamentos."

  CHAND